Nacht zweet

Nachtelijk zweten is een aandoening waar veel Denen last van hebben. Dit kan zijn omdat u in de menopauze zit, stress heeft of leeft met specifieke ziekten die de productie van nachtelijk zweten verhogen. Het is een vervelende aandoening die de slaap beïnvloedt, omdat zowel het dekbed, het kussen als de matras volledig nat en koud kunnen worden. Lees meer over nachtelijk zweten op deze pagina.

Is het omdat ik 's nachts zweet, kanker?

Als je eerder hebt gehoord dat nachtelijk zweten en kanker een verband hebben, dan geldt dit voor sommige soorten kanker. Maar laten we benadrukken dat je om te beginnen niet in die richting moet denken. Nachtelijk zweten kan ook worden veroorzaakt door:

• Lage bloedsuikerspiegel
• Menopauze
• Metabolische ziekten

Er zijn dus andere scenario's die u eerst moet uitsluiten. Als u gedurende meerdere weken last heeft van koorts of nachtelijk zweten, raden wij u aan een arts te raadplegen.

Is nachtelijk zweten een gevolg van stress?

Stress kan heel goed de oorzaak zijn van nachtelijk zweten. Als je gestrest bent, werkt je lichaam meer in rust, omdat je gemoedstoestand ervoor zorgt dat het lichaam meer adrenaline en cortisol aanmaakt. Het heeft uiteindelijk invloed op je warmteregulatie, waardoor je lichaam moeite heeft om zichzelf af te koelen.

Hetzelfde geldt voor nachtmerries. Hier wordt ook uw gemoedstoestand "onder druk" gezet. Een nachtmerrie heeft ook invloed op de stresshormonen, waardoor nachtelijk zweten ontstaat.

Komt nachtelijk zweten vaker voor bij mannen?

Niets wijst erop dat mannen meer last hebben van nachtelijk zweten dan vrouwen. De zweetklieren van mannen zijn echter actiever dan die van vrouwen, dus het is heel normaal dat mannen meer zweten dan vrouwen - en dit geldt zowel 's nachts als overdag. Het kan echter gemakkelijk de menopauze omkeren, wanneer veel vrouwen mannen op dat vlak inhalen.

Hoe nachtelijk zweten bij vrouwen en mannen te verhelpen?

De beste manier om een ​​gezondere en drogere slaapomgeving te creëren als je last hebt van nachtelijk zweten, is door producten te kopen die de warmte reguleren en zweet transporteren. Bij Nsleep gebruiken we het materiaal kapok, dat ongelooflijk effectief is in het afvoeren van zweet van het dekbed en kussen. Je krijgt een gezonder slaapklimaat doordat je het ontstaan ​​van huisstofmijten, die gedijen in een vochtig klimaat, voorkomt. Hier vindt u hypoallergene en zweetafvoerende kapokkussens en kapokdekbedden .